普勧坐禅儀

毎月第１日曜日の参禅会に参加して３年になります。前後２回の坐禅を

行うのですが、後半は『普勧坐禅儀』を唱えて終わります。

月一では未だ悟りの境地にはほど遠く、自宅用の坐蒲（丸型の布団）をアマゾンで

購入したのですが押入れで鎮座している状況です。

＊『普勧坐禅儀』とは道元禅師の書いた坐禅のマニュアルです。