2021年10月24日日曜日

新型コロナ感染症

新型コロナウイルス感染者数はワクチンの接種率が増加するにつれ

急激に減少しているようです。

100 年前のスペイン風邪(インフルエンザ)は収束するのに2年強かかり

ました。当時はワクチンもなくマスク・手洗いなどでの対応でした。

しかし、当時の日本の人口5500万人のうち2400万人が罹患(罹患率40%強)

することで抗体を得て収束したと考えられています。

今回の新型コロナウイルス感染症は1億2000万人の人口のうち罹患者は

180万(罹患率1.5%)ですが感染者数は激減しています。

ワクチン2回接種済みが8500万(接種率70%弱)が大きな要因と認めたくなります。

国内は収束傾向ですが海外では増加している国もあることより出入国での検査は当分

必要でしょう。




2021年10月20日水曜日

外食

 本日のお昼は外食してきました。風は少々強めですが昨日の寒さが

嘘のような爽快な天気でした。




2021年10月19日火曜日

久しぶりの受診

 左肩に注射を打ってもらいに向かいの整形外科受診しました。

今年3回目の受診となりますが、稽古回数が増えると受診回数も

増えるかもしれません。



2021年10月16日土曜日

葛根湯医者

 涼しくなり稽古回数を増やしたせいか左肩がいまいちです。

このような時には葛根湯を頓服しています。また、風邪気味と感じた時も

服用しています。

落語の『葛根湯医者』ほどではありませんが自分にはよく投与しています。

注:『葛根湯医者』とは頭痛、腹痛、目の病、骨折など万病に葛根湯を

処方するヤブ医者の話で落語のマクラによく使われる話。

2021年10月14日木曜日

郊外型店舗

 リフォームで作った剣道用収納スペースの整理のためのパイプラックを購入するため

浦和美園のホームセンターに行ってきました。

美園には駐車場を備えた郊外型の巨大店舗が多く新しい街の印象です。




2021年10月8日金曜日

地震

 7日夜の震度5強の地震では帰宅困難者の問題がニュースになっていましたが

私も東日本大地震の際は羽田空港で夜を明かした経験があり、浦和まで苦労して

帰った記憶があります。

近年は気候温暖化、疫病、地震などにより日常生活に支障をきたすことが頻発

しているようです。過去に囚われず、未来に期待せず、今日を後悔なく生きる

ということでしょうか





2021年10月5日火曜日

久しぶりの外食

 1年半ぶりにAAVASにカレーを食べに行きました。

テイクアウトに比べ店で食べるナンは違います。





2021年10月3日日曜日

参禅会

 定例の参禅会に参加してきました。肌寒い昨日とは一転し快晴です。

参禅会の後は剣道の稽古に行ってきましたが暑さがこたえました。




2021年9月28日火曜日

読書週間

 良書の普及、読書の奨励のために10月27日〜11月9日までの設定された

2週間が読書週間です。

以前は書店で面白そうな本を購入していましたが蔵書が増えて処分するの

に気が引けました。

現在は書店へ行くことも少なくなりアプリ(flier)で話題の本の要約を確認して

アマゾンで購入、Kindleで読むという流れになりました。デジタル保存なので

蔵書も増えることなく断捨離で悩むこともなくなりました。




2021年9月21日火曜日

中秋の名月

 スタッフに今日は中秋の名月と指摘されていたので予想時刻より若干経過

してしまいましたが一応確認できました。月の出、入りの時刻は

みている場所により異なりますが満月になる時刻は同じだそうです。

ちなみに、来年の中秋の名月は9月10日だそうです。




2021年9月16日木曜日

ロボット掃除機

 ロボット掃除機ルンバには多くのモデルがありますがコスパを考慮して

アルファベットシリーズのe5を購入しました。Wi-Fi対応なので遠隔

操作可能です。入門機種としてはおすすめのようです。



2021年9月14日火曜日

読書

 最近はモバイルアプリを利用するようになり本を購入することが

なくなりました。ただアプリでは文脈を確認しようと前後を確認するのが

本に比べ不便です。











2021年9月5日日曜日

参禅会

 第1日曜日の5日は参禅会に参加してきました。

今回の講話は両祖忌(9月29日)のお話しでした。両祖とは永平寺の開祖・道元

禅師と鶴見の總持寺の開祖・瑩山禅師の命日が太陽暦で換算すると偶然9月29日と

なったそうです。

2021年9月1日水曜日

浦和レッズ

 いつもの帰りに比べ歩行者が多いと思ったら駒場スタジアムでレッズの試合が

あるみたいです。レッズのユニフォームを着たサポーターも多く見かけました。






2021年8月30日月曜日

パーキング工事

隣のマンション建設予定地でパーキングの設置工事が始まりました。

予定地の一角が買収できなかったのでしょうか。



2021年8月22日日曜日

三国志

 三国志ビデオ(95話)を見終わりました。

夏休み期間は一日中ビデオ三昧となりました。



2021年8月16日月曜日

三国志

 今年の夏休みは感染大爆発と連日の大雨でステイホームを余儀なくされ

三国志のビデオ(全95話)を連日鑑賞しています。

Kindleでダウンロードした『図解三国志』を参考に視聴すると、より人間

関係が理解ができ楽しめます。





2021年8月9日月曜日

三国志

 連休中は三国志のビデオ鑑賞していました。三国志の主人公はNHKの人形劇

の影響で劉備の印象ですが、今回のビデオでは曹操を中心に描いているようです。

2日間ではまだまだ序盤さえ見終わリませんでした。



2021年8月1日日曜日

面壁坐禅

本日のお話しは面壁坐禅についてのお話しでした。

坐禅には壁に向き合って行う面壁坐禅と対面で行う坐禅があります。

面壁坐禅は曹洞宗、対面坐禅は臨済宗で行われるとのことです。

コロナ禍では対面より面壁坐禅が安心です。

2021年7月24日土曜日

ネックスピーカー

 ネックスピーカーを購入して使用してみました。

最初は違和感がありましたが、なかなか良い感じです。




2021年7月12日月曜日

深緑の季節

 久しぶりに調神社経由で出勤しました。樹々は新緑から深緑に

なっていました。そろそろ梅雨明けのようです。




2021年6月26日土曜日

インターバル速歩

コロナ禍でほとんどの学会は現地参加にオンラインやオンデマンド配信併用の

ハイブリット開催が主流となりました。開業していると開催期間全てに参加する

ことは限りがあります。その点、オンデマンド配信は自宅で興味のある演題を聞く

ことが可能となりました。

先日、第58回日本リハビリテーション医学会が京都で開催されましたが

オンデマンドで参加することができました。その中で興味を覚えたのが

10歳若返る「インターバル速歩」という能瀬博先生の教育講演でした。

インターバル速歩とはゆっくり歩きと早歩きを交互におこない週60分の早歩き

(自分の限界の70%以上の速さ)を目標とします。日割りでは9分ほどになるので

通勤時にトライしましたが速歩はランニングの一歩手前ほどで結構な運動になり

ます。また、アプリも開発されているようです。



2021年6月24日木曜日

広大ホームセンター

美園にある売り場面積が広大なホームセンターに行ってきましたが

目的の商品を見つけるのに苦労しました。

周囲には埼玉スタジアムがあるだけで今後の開発が予想されます。




2021年6月21日月曜日

顔認証付きカードリーダー

 10月から導入予定の『オンライン資格確認』に必要なのがカードリーダー

です。導入によりオンライン上で医療保険の資格確認ができるようになります。

また、マイナンバーカードでも受診が可能となります。

受付に設置するのですがコロナ禍のクリニックでは非接触型体温測定器と

間違いそうな外観です。



2021年6月10日木曜日

リフォーム完了

 今回のリフォームのポイントは

*2Fのキッチンを1Fに *階段位置の変更、*車庫による2Fの南側の段差の

解消です。段差解消のために天井の梁が露出することになりましたが趣のある

部屋となりました。






2021年6月5日土曜日

リフォーム終了

 雨天の日が続いたので塀の塗装が引き渡し日に完成しました。まだ、乾ききって

いないので触らないようにとのことでした。




2021年6月1日火曜日

リフォーム終盤

 いよいよ外構のリフォームも塀をのこすのみとなりました。外壁材として

デザイン性を考慮してジョリパッドを使用します。下地の処理が重要で

丁寧な洗浄を要するとのことです。出来上がりが楽しみです。




2021年5月23日日曜日

さいたま市長選挙

 いつもなら早朝でも数人は投票に来ているのですが、この時期のせいか

今回は誰もいませんでした。ちなみに投票率は28.7%で、4年前の31.44%

を下回り過去最低とのことでした。




2021年5月9日日曜日

コロナ禍での結婚式

コロナ禍でもあり予定を変更しての新郎・新婦の家族のみの式となりましたが

天気にも恵まれ和やかな式でした。当然、皆マスク着用の参加です。






2021年5月5日水曜日

浦和美園駅

 8ヶ所目の駅『浦和美園駅』を忘れていたので行ってきました。

さいたま国際マラソンのコースが最短距離のようです。駅からは埼玉スタジアムを

見ることができます。

見沼大橋


浦和料金所
































2021年5月4日火曜日

ウオーキング3日目

本日は『自宅』→ 調神社→『武蔵浦和』→ 『西浦和』→ 『中浦和』→ 

別所沼公園とウオーキングしてクリニックで休憩しました。

距離的には10km余ですが暑くて結構こたえました。


















2021年5月3日月曜日

連休中のウオーキング(2日目)

 本日は昨日の筋肉疲労(左ハムストリング)を認めたので控えめに

『自宅』→『北浦和駅』→『浦和駅』にしました。















2021年5月2日日曜日

連休中のウオーキング

 連休中は駅名に浦和のついた7駅を目標にウオーキングを計画しました。

スタートは自宅としてゴールは浦和駅とします。

初日は『自宅』→『東浦和駅』→『南浦和駅』→『浦和駅』→『自宅』を

歩きましたが東浦和駅ー南浦和駅間はJRを利用してしまいました。

それでも12km弱を歩きました。