ゴールデンウィーク

例年のゴールデンウィークは抜糸のことも考慮して休みを決めていましたが

今年は手術を自粛しているので３０（金）、１（土）も休診として９連休

としました。初日の今日はウオーキングはいつもの５倍、診療中は１日数行

の写経を１枚完成させ、般若心経のアプリを聴きながら坐禅をしました。

10Kmほど

１日で

　　　　　　　　　　　　　　　

無料の般若心経アプリを聞きながら